Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 36,76g | Prot: 49,95g | Carbh: 163,32g.
Desayuno: Healthy Banana Bread, Banana, Nestle Susu Bear Brand. Almuerzo: Cooked Collards, Cooked Carrots, Tempeh, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Nasi Putih. Cena: Watermelon, Nestle Susu Bear Brand. Pasa Bocas / Otros: Energen Jahe. más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
my workout - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ☾ghiinasthinqs
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