Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
|
106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
751 kcal
|
Grasa: 30,06g | Prot: 24,58g | Carbh: 102,41g.
Almuerzo: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Şehriye Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Cena: Dost Süzme Yoğurt, Kıymalı Patates Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Böğürtlen, Kayısı, Napolyon Kirazı, Çilek. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diamond043
|