Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 61,33g | Prot: 112,80g | Carbh: 101,06g.
Desayuno: Honig, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Gekochtes Ei, Goldähren Eiweißbrot (35g). Cena: Kürbiskernbrötchen, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Homann Hering in Gelee. Pasa Bocas / Otros: Jever Pilsener, REWE Birne Abate Fetel, Pink Lady Äpfel. más...
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2515 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 45 minutos, Compras - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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