Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 58,79g | Prot: 144,97g | Carbh: 177,63g.
Desayuno: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, AH Banaan. Almuerzo: Heinz Sandwichspread Naturel, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Plus Houmous Pikant, Korenlanders Meergranen Vloer Extra Vezelrijk. Cena: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Plus Ijsbergsla Naturel, Plus Goudse Kaas 30+ Geraspt, AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, Conimex Ketjap Manis, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Tomaat, Komkommer, AH Kipfiletblokjes, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla. Pasa Bocas / Otros: AH Ongezouten Cashewnoten, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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