|
Добавила вчера к ужину чайную ложку соевого соуса... А сегодня жалею... Видимо в такую жару, при том сколько я пью воды, соль мне вообще противопоказана 🙈
|
109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 51,74g | Prot: 31,02g | Carbh: 140,36g.
Desayuno: Красная Цена Маслины, Помидоры. Almuerzo: Subway Саб с Морепродуктами, Subway Саб с Грибами. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|