Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2898 kcal
|
Grasa: 85,09g | Prot: 153,37g | Carbh: 374,03g.
Desayuno: Morrisons Orange Juice, Oranges , Granny Smith Apples, Nestle Cheerios Multigrain, Cadbury Whole Nut, Chicken Drumstick Meat and Skin , Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Co-Op Farmhouse Wholemeal Loaf. Almuerzo: Chilli Con Carne , Baked Potato (Peel Eaten), Tea with Semi-Skimmed Milk, Sliced Ham, Co-Op Farmhouse Wholemeal Loaf. Cena: Tomatoes, Pepper, Tesco Onions, Radish, Hard-Boiled Egg , Beetroot, Potato Salad , Coleslaw , Tesco Baby New Potatoes, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Activia Strawberry Yogurt, Pineapple , Melon, Asda Red Seedless Grapes, Granny Smith Apples, KP Original Salted Peanuts. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cammeag1
|