Diario de alla4477, 16 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2020:
827 kcal Grasa: 44,72g | Prot: 18,77g | Carbh: 85,11g.   Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Редис, Вареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Белая Береза Мороженое Пломбир, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. más...
1482 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Estudiar - 5 minutos, Cocinar - 15 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 5 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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