Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 53,51g | Prot: 126,04g | Carbh: 138,57g.
Desayuno: Filinchen Vollkorn, Абрикосы, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Meine Käserei Walnuss-Torte , Eberswalder Räucherling, Вареное Яйцо, Капуста, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Dr. Oetker Hefe, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Сахар, Черешня. Almuerzo: Milbona Saure Sahne, Масло Подсолнечное, Капуста, Картофель, Куриное Филе, Лук. Cena: Babybel Babybel Scheiben, Gelatelli High Protein Cookies & Cream Lower Sugar 120Kkal, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Lidl Skyrella, Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, Rewe Bruschetta Pomodoro. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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