Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 67,96g | Prot: 63,17g | Carbh: 125,56g.
Desayuno: Петрушка, Укроп, Красный Сладкий Перец, Сыр Адыгейский, Простоквашино Молоко 2,5%, Черешня, Жареное Яйцо. Almuerzo: Natur Foods Кешью Сушеный, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Мистраль Рис Фитнес Отварной. Cena: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Ашан Цукаты , Салат Овощной с Маслом, SPAR Шашлык Куриный на Углях, Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastaisha88
|