|
Diyetimin 23. Gününde -5 kg gördüm dostlarım :) bu 23 günde 2 kez cheatday yapıp tatlı, pizza, börek, pide, patates vs ile kendimi ödüllendirdim :) İyi gittiğimi düşünüyorum 🤔
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|