Diario de Patribdd, 16 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2020:
1588 kcal Grasa: 77,53g | Prot: 72,49g | Carbh: 146,19g.   Desayuno: Hacendado Pan Blanco sin Corteza, Hacendado Jamon Cocido Extra, Café con Leche Semi Descremada, Nueces. Almuerzo: Hacendado Té Chai con Especias, Mercadona Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Canela, Cebollas Dulces, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Soja Texturizada, Hacendado Pajaritas con Vegetales. Cena: Hacendado Esparragos Muy Gruesos Blancos Enteros, Ligeresa Mahonesa, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Almendras Crudas, Hacendado Chocolate 85%, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Almendras Crudas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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