Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 70,45g | Prot: 39,84g | Carbh: 94,56g.
Desayuno: Tatlı Kırmızı Biber, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Ceviz, Wasa Original, Haşlanmış Yumurta. Cena: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Tatlı Kiraz. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de KardeleninDiyetveSporGünlüğü
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