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Weight down and doing well.
Be Happy!
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 65,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2200 kcal
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Grasa: 124,70g | Prot: 193,53g | Carbh: 131,19g.
Desayuno: Cottage Cheese, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Roast Beef (Lean Only Eaten), Broccoli, Mayonnaise. Cena: Zucchini, Cuisine Solutions Chicken Korma, Sour Cream, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Ralphs Carb Master Vanilla Yogurt, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Lucerne Watch'n Carbs Ice Cream Bar, Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese, Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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