Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 47,46g | Prot: 65,47g | Carbh: 151,39g.
Almuerzo: Caldo de Feijão, Caldo de Feijão, Sadia Linguiça Fininha, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Cafezinho, Ceifeiro Semente de Chia, Tapioca com Manteiga. Pasa Bocas / Otros: Siamar Farofa Caseira Crocante, Abacate, Abacaxi. más...
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2540 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 15,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anne Foco
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