Diario de anyi2209, 15 jun. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020

61 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:

796 kcal

Grasa: 29,10g | Prot: 25,08g | Carbh: 108,44g. Almuerzo: Arroz Blanco, Empanada de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Tostadas, Manzana Roja. más...

1870 kcal

Ejercicio: HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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