Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 79,66g | Prot: 149,13g | Carbh: 45,26g.
Desayuno: Xtreme Whey. Almuerzo: Aguacate, Cebollas, Ghee, Generico Tocino de Cerdo Ahumado, Don Cristobal Huevo Marron. Cena: Suave Pechuga de Pollo sin Piel y sin Cocinar, Ghee, Calabacitas. más...
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2575 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 41 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidantonio22
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