Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2020
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 64,59g | Prot: 174,52g | Carbh: 253,36g.
Desayuno: Sultanas, Wholegrain Oats, Pams , Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Chop Chop Chicken Lite Mayo, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas. Cena: Edam Cheese, Budget , Sushi Rice, Sun (Cooked), Chicken, Breast, Lean, Fried. Pasa Bocas / Otros: Maggi Soup For A Cup Chicken Noodle, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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