Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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128,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2872 kcal
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Grasa: 137,89g | Prot: 136,15g | Carbh: 267,06g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa. Almuerzo: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Lamen Miojo sem Tempero. Cena: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lindt Bombom, Pullman Pão de Forma, Catupiry Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Lindt Bombom. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elidiomar
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