Diario de Lard Tunderin Jeezus, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
2244 kcal Grasa: 98,13g | Prot: 91,70g | Carbh: 193,46g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Chinese BBQ Pork (Char Siu), Yellow Sweet Peppers, Red Onions, Tomatoes, Egg, Nissin Cup Noodles Curry. Almuerzo: White Table Wine. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Pears, Tomatoes, Kraft Blue Cheese Crumbles, Mixed Salad Greens, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. Pasa Bocas / Otros: Apples, Athens Spanakopita, Tea with Milk. más...
2343 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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