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+1.8kg. 2günlük cheatday bedeli
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43,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 30,53g | Prot: 30,26g | Carbh: 184,07g.
Almuerzo: Salatalık (Kabuklu), Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Domatesli Biber, Kremalı Mantarlı Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Muz, Migros Vişne Nektarı (200Ml.), Tamek Vişne Suyu(1Lt), Kayısı, Napolyon Kirazı. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dilekoo
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