Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
346 kcal
|
Grasa: 18,80g | Prot: 32,84g | Carbh: 15,09g.
Desayuno: Spirulina, Água com Limão. Cena: Tilápia, Scala Queijo Parmesão , Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Beterrabas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bruna Veneruche
|