Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 50,07g | Prot: 39,67g | Carbh: 192,47g.
Desayuno: Torku Labne, Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Mevsim Salata, Şekersiz Çay. Almuerzo: Sütaş Cacık, Humus, Migros Kepekli Pirinç, Pirinç Kağıdı, Tavuk Göğsü. Cena: Superfresh Peynirli Mini Börek, Bulgur Pilavı, Bezelye Yemeği. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dinçyürek
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