Diario de Weihnachtsente2017, 15 jun. 20

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Okay. Ich bin fast wieder da, wo ich mal begonnen habe. Und wieder denke ich, ab heute ziehe ich die Reißleine. Die letzten male habe ich das nur kurzfristig durchgehalten. Auch dieses Mal sage ich mir wieder, dass es jetzt ECHT ernst ist...

87,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 17,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:

728 kcal

Grasa: 9,98g | Prot: 22,37g | Carbh: 145,55g. Desayuno: Milch 1,5%, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Cena: Milch 1,5%, Banane. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Na dann geht es eben nochmal von vorne los oder? 😁

15 jun. 20 por el miembro: Kronleuchter_86

Los Ente, du schaffst das wieder. Ich helfe wie immer.

15 jun. 20 por el miembro: jukuber

Ich nehme nach der 3. Schwangerschaft nun auch zum 3.Mal wieder ab🤷🏻‍♀️ Ich hab jedes mal durchgezogen, wenn auch umsonst😁 jetzt liegen wieder mindestens 20kg vor mir und du schaffst das auch👍

15 jun. 20 por el miembro: Steffi882

Kopf Hoch Motivation suchen Und los geht’s Du schaffst das

15 jun. 20 por el miembro: FrecheBlinde

Du hast es schon mal geschafft, du weißt wie es geht und du schaffst es wieder 💪💪💪💪! Nur nicht aufgeben 👋😊

15 jun. 20 por el miembro: Mel.81

Bei mir ist es genau das Gleiche, habe die App zum gefühlt 1000mal jetzt heruntergeladen und neu gestartet aber ich will es jetzt auch unbedingt schaffen weil ich mich so nicht länger wohlfühle 😅🙆🏼‍♀️

15 jun. 20 por el miembro: norvegiann

Also Hopp los geht's, und nicht wieder verschwinden 😉

15 jun. 20 por el miembro: Raina93


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