Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 94,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 59,91g | Prot: 68,68g | Carbh: 142,29g.
Desayuno: Cookioches. Almuerzo: Brugnon, Casino Cassoulet, d'Aucy Poêlée Jardinière au Jus de Carottes. Cena: Casino Lentilles Blondes, Pêches, Pastèque, Salade 4 Saveurs, Dés de Jambon, American Sandwich Complet, Bresse Bleu, Fleury Michon Surimi, Vinaigre légère, Soignon Chèvre Allégé, Graines de Chia Séchées, Carottes. Pasa Bocas / Otros: Casino Fromage Blanc Velouté 2,8%, Casino Confiture Extra Allégée Fraises, Amandes. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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