Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2659 kcal
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Grasa: 54,71g | Prot: 178,89g | Carbh: 353,89g.
Desayuno: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Forte Friselle di Altamura Giganti. Cena: Pangrattato, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Carne, Riso. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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