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15 jun. 20
Diario de claudet57, 15 jun. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
79,8 kg
Disminuído hasta ahora:
24,2 kg
.
Aún para ir:
7,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 junio 2020:
1325 kcal
Grasa: 57,69g | Prot: 52,41g | Carbh: 139,48g.
Almuerzo:
AH 100% Pindakaas, Aldi Gebraden Gehakt, Lidl Bruine Bollen.
Cena:
Slagroom (Onder Druk), Arla Skyr Bosfruit, Gekookt Ei, Chef Select Zomerse Rode Kool Stamppot.
Pasa Bocas / Otros:
AH Gezouten Cashewnoten.
más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
30 Seguidores
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Comentarios
eow en dat is in een week tijd goed hoor bij mij gaat t mer onsjes
15 jun. 20 por el miembro:
ingeinge1
Wauw, dat gaat snel!
15 jun. 20 por el miembro:
keto_danny
Tja, waarschijnlijk omdat het er ook snel aankwam🤔. Wel lekker hoor.
15 jun. 20 por el miembro:
claudet57
Ja, daar hoop ik ook op😊
15 jun. 20 por el miembro:
keto_danny
Zó lekker 👍
15 jun. 20 por el miembro:
annemiek rembil
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