Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 32,98g | Prot: 45,29g | Carbh: 129,41g.
Cena: Sayur Lodeh, Tempe Orek, Acar Mentimun Manis, Rendang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Risoles, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki, Kue Bolu Coklat, Semangka. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ragil99
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