Diario de Tatiana100, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1690 kcal Grasa: 79,94g | Prot: 109,16g | Carbh: 143,66g.   Desayuno: Яйцо Куриное, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Баклажан, Белая Дача Пряная Руккола, Valio Молоко 0%, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, Окей Груша Форель, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао. Almuerzo: Окей Груша Форель, Окей Груша Форель, Свеклы, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белая Дача Пряная Руккола, Огурец (с Кожурой), Морковь, Куриная Печень. Cena: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Козельский Живой Творог 5%, ООО "Аппетит" Ядра Кедрового Ореха, Вологодская Ягода Черная Смородина. más...
548 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.