Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 85,09g | Prot: 72,89g | Carbh: 205,79g.
Desayuno: Salatalık, Süzme Peynir, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Ceviz. Almuerzo: Mevsim Salata, Izgara Köfte. Cena: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Yumurtalı Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Selamlique Çikolata Kaplı Bademli Türk Lokumu, Fellas Protein Bar Coconut & Cacao, Nescafe Sade. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bildem1
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