Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 71,18g | Prot: 92,02g | Carbh: 245,70g.
Desayuno: Espresso, Äpfel, Banane. Almuerzo: hanuta Hanuta, REWE Rohkost-Salat, Mettbrötchen. Cena: Tomaten, Käse, Harry 1688 Steinofenbrot, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), REWE Bauern Spätzle . Pasa Bocas / Otros: Pringles Paprika, Real Tortilla Wraps. más...
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2901 kcal
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Ejercicio:
Radfahrern - 35 minutos, Radfahrer - 34 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de San Dro2401
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