Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 90,53g | Prot: 68,72g | Carbh: 165,65g.
Desayuno: IKEA Seljankukkajuomatiiviste, Kauraleipä, Tomaatit, Leipäaitta Ohrarieska, Valio Arki Juusto, Kahvi, Valio Arki Maitojuoma, Omenamehu, Voi, Kahvikerma (Kevyt). Cena: Jauhelihapihvi, Perunarieska, Perunamuusi, Valio Arki Juusto, Voi, Kotimaista Kevytmaito 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Boy Sipulisilli, Vaasan Lapin Rieskaset Peruna, Lidl XXL WIENERLEIKE, Arla Loputon Kermajuusto 17%, Kahvi. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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