Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 16,79g | Prot: 59,08g | Carbh: 95,51g.
Desayuno: Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Pirkka Tyrni, Mansikat, Kahvi, Banaani, Fazer Alku Mustaherukka & Mansikka Kaurapuuro. Almuerzo: Kasviskana pihvit, Peruna, Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset. Cena: Rainbow Raejuusto 2%, Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset, Peruna (Kuorineen), Isokari Ahvenfilee. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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