Diario de glcoolj, 15 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2020:
1535 kcal Grasa: 121,69g | Prot: 74,17g | Carbh: 37,20g.   Almuerzo: 핏콩 핏콩바 플레인, healthsmart foods 초코라이트 프로틴바, 마이노멀 버터커피 디카페인, 피그인더가든 코코넛크림 드레싱, 상하치즈 더블업 모짜렐라 슬라이스, 훈제계란, 베이컨. Cena: 케이스 프로틴 쿠키 바이츠, nugo smarte carb, 냉동 블루베리, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, CJ 더건강한 그릴비엔나 치즈, 소와나무 체다치즈 클래식, 엠보그 휘핑크림. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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