Diario de Baerche, 10 jun. 13

Ich glaub ich drehe durch voll die fressafake kann gar nicht aufhöhren ende grass o man kake ich hass das
125 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2013:
3235 kcal Grasa: 125,43g | Prot: 179,20g | Carbh: 340,12g.   Desayuno: Orangensaft, American Sandwich, Gouda oder Edamer, Leberkäse. Almuerzo: Thai Curry Hähnchen. Cena: Mövenpick Maple Walnuts, Rindergulasch, Eier-Spätzle. Pasa Bocas / Otros: Mehrkornbrot, Leberwurst, TiP American Style Cookies, Semmel, Rote Tomaten. más...
3421 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
Es Maiswaffeln und wenn du heißhunger bekommst trink Tee! 
10 jun. 13 por el miembro: Heidschnuck112

     
 

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