Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2020
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
797 kcal
|
Grasa: 36,30g | Prot: 37,28g | Carbh: 77,57g.
Desayuno: Слобода Майонез, Яйцо, Кофе (Растворимое), Сендвич овощной. Almuerzo: Своя Компания Чесночный Хлеб, Салат капустный, Морская Радуга Камбала Обжаренная в Томатном Соусе, Своя Компания Чесночный Хлеб. Cena: Салат капустный, Своя Компания Чесночный Хлеб, Борщ мой., Брест Литовск Простокваша 2,5%. más...
|
|
1621 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МнеВсегдаВезёт
|