Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2013
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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966 kcal
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Grasa: 46,67g | Prot: 46,69g | Carbh: 90,70g.
Desayuno: Toasted Whole What French or Vienna Bread (Home Recipe or Bakery), Egg (Whole), Hy-Vee Provolone Cheese Slices, Oscar Mayer 98% Fat Free Deli Thin Hickory Smoked Turkey Breast, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil. Almuerzo: Michelina's Lean Gourmet Sesame Chicken. Pasa Bocas / Otros: Planters Salted Peanuts (1 oz), Frigo Natural String Cheese Part Skim, Granny Smith Apples. más...
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2687 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de RTBLean
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