Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 48,19g | Prot: 48,88g | Carbh: 129,41g.
Desayuno: Черешня, Клубника. Almuerzo: McDonald's Капучино Средний, McDonald's Макфлури KITKAT Карамельный. Cena: Bellezza Моцарелла, Желтый Сладкий Перец, Омлет или Яичница, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Капучино Маленький , McDonald's Капучино Большой. más...
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2822 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de o.seroshtan
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