Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 67,19g | Prot: 91,49g | Carbh: 138,98g.
Desayuno: Cornetto al Cioccolato, Cappuccino. Almuerzo: Miele, Crepe Semplice. Cena: Hamburger di Chianina, Insalata Verde con Avocado, Pomodoro, e / o Carote, Latteria Yogurt Magro Bianco, Miele, Parmigiano (Grattugiato), Bresaola, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Cono Gelato al Cioccolato, Aperol Spritz. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas y 1 minuto, Descansando - 12 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de graper71
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