Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1554 kcal
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Grasa: 73,57g | Prot: 79,31g | Carbh: 140,91g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Магнит Сыр Российский Классический, Ашан Хлеб Черный Русский. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Лепешки с Сыром и Зеленью. Cena: Простые Хлебные Палочки, Подсолнечное Масло, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Куриные Голени с Кожей, Ашан Хлеб Черный Русский. Pasa Bocas / Otros: ARO Мороженое Ванильное, Апельсин. más...
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2302 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de svetochkafox505
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