Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 62,98g | Prot: 72,55g | Carbh: 163,07g.
Almuerzo: Nutella B Ready, Sari Roti Roti Tawar (1), KFC Rice, Ayam Geprek, Udang Panggang, Udang Goreng, Tumis Kangkung, Lontong. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ripan Nanda Alarik
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