Diario de Gerrika G, 14 jun. 20

oeps 🤣🤣🤣🤣 bbq en drankjes. vandaag even balansen.
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2020:
1493 kcal Grasa: 71,24g | Prot: 74,52g | Carbh: 131,57g.   Desayuno: Bifi Bifi, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Theha Kokosbrood, Blue Band Goede Start,  Bolletje Wit. Cena: La Morena Chipotle Sauce, Jumbo Iers Rund Biefstuk, Jumbo Gerookte Zalm Maaltijd Salade. Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo, Snickers Snickers (50g). más...
3102 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Ver TV - 10 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Gerrika G


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