Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 71,14g | Prot: 45,36g | Carbh: 151,89g.
Desayuno: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Магнит Банан, Кофе с Молоком, Яблоко, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Подлива, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de safinads
|