Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
|
110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 45,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
975 kcal
|
Grasa: 8,95g | Prot: 104,46g | Carbh: 132,55g.
Almuerzo: Tahu, Hati Ayam, Kem Chicks Sayur Toge, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Cena: Apel (tanpa Kulit), Mangga, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gembooooo
|