Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 33,55g | Prot: 46,24g | Carbh: 192,73g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Гауда, Помидоры, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яйцо Вареное. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Ашан Воздушный Рис. Pasa Bocas / Otros: Maxi Vita Воздушный Рис, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гармония Сметана 20%, Кукурузная Каша, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яйцо Вареное, Магнит Слива, Мирель Торт "Крем-Брюле", Большевик Барни Шоколадная Начинка. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliyastalberg
|