Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 51,49g | Prot: 56,97g | Carbh: 89,59g.
Desayuno: La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Danke Сыр с Пажитником , Жареное Яйцо, Дары Природы Кешью Натуральный. Almuerzo: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Кофе с Молоком, Курица Гриль, Гречка Отварная. más...
|
|
1778 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|