Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 59,02g | Prot: 83,17g | Carbh: 232,82g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 咸鸭蛋, 咸菜, 白米粥. Almuerzo: 五花肉, 白瓜, 青椒, 清蒸鱼, 白飯, 鸡汤, 鸽子. Cena: 小番茄/樱桃番茄, 基围虾, 通菜, 烤全麦面包, 拿铁咖啡, 烤黑麦面包, 烤混合坚果. Pasa Bocas / Otros: 桃子, 百诺 100%黑巧克力, 甜樱桃, 常规咖啡. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintery.f
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