Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2087 kcal
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Grasa: 43,91g | Prot: 176,88g | Carbh: 256,89g.
Desayuno: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo), Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo), Tassimo Cappuccino. Almuerzo: Nature Gourmet Vegetarisches Schnitzel, Kaffee mit Milch, Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Reis (Gekocht). Cena: Banane, Shake, TiP H-Vollmilch 3,5%, Banane, Shake, TiP H-Vollmilch 3,5%. más...
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2662 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taophan
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