Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 38,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 55,69g | Prot: 48,10g | Carbh: 220,17g.
Desayuno: Шоколадное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Роллтон Горячая Порция с Курицей. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой. Cena: Элика Чебуреки с Картофелем, Сосиска Индейки, Coca-Cola Кола, Три Корочки Сухарики. más...
|
|
2564 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Viwerte
|