Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 48,28g | Prot: 136,64g | Carbh: 59,97g.
Desayuno: Café Espresso, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Calahua Leche de Coco, Mangos, Plátano, Member's Mark Mix de Berries, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Manzana Verde, Pollo Asado. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mpadillag
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