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生酮 2
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1694 kcal
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Grasa: 89,21g | Prot: 102,58g | Carbh: 89,27g.
Desayuno: 防彈咖啡. Almuerzo: 米綫, 譚仔三哥 豬膶, 譚仔三哥 雞肉, 譚仔三哥 雞肉, 譚仔 墨丸, 譚仔三哥 炸醬. Cena: 白麵包, 奶茶, 牛柳（瘦肉，0.5厘米脂肪）. Pasa Bocas / Otros: 車厘子, Maruto Cheesecake, 麥當勞 (McDonald's) Skimmed cappuccino . más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kayingarco
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